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第370章 特训 上

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    ?林涛7个人跑了两个多小时,第二方队的人就站了2个多小时的军姿。网马永这一点很不错,没有上一旁偷闲,而是同样跟着站军姿。

    林涛本来没什么事,但也知道不能太显摆,便运气让自己的脸看起来红一些,气息也变得有些不匀。

    回到方队前,之前迟到的那些人也都归队了,他们看着林涛等人比自己还要惨,心里多少有些庆幸,20公里跑下来,就算是个人,看起来也跟条死狗没什么区别。

    “报告,20公里完毕!”启航强撑着说道。

    “很好,非常不错!”马永脸上挂着笑意,转身对方队里的人说道,“看到没有,他们7个人就是反面与正面教材的结合体。跑步之前,他们之间肯定有矛盾,我想大家都看出来了,可跑的时候呢,他们互相帮助,变团结了。这说明什么?说明了人与人之间的关系不是没办法改变的,当然了,他们也是受到我影响,才会变得这么团结!”他还不忘给自己脸上添光。

    林涛七人站一排,马永问道:“你们现在明白我为什么要求团结了吧?”

    启航说道:“明白了!”

    “明白什么?”

    “独木难支,只有相互扶持,最终才能达到终点!”

    马永满意地点头,说道:“说的非常好!能有这种想法,说明你们已经开窍了。记住,我带的兵,不管走到哪,心气都会凝成一股绳,绝对不会闹内讧,懂了没有!”这句话不是单独跟林涛等人的,而是整个第二方队。

    “懂了!”

    “很好,归队!”马永一挥手,七人重新回到队伍里。

    “今天是大家认识的第一天就经历了这么多事,我想对你们来说,也是人生宝贵的一课。当然了,所谓的特训,绝对不只是跑步和站军姿那么简单。不过呢,我是真心不理解为什么要安排赛前特训,难道是因为你们平时在地方训练不用功?”

    马永没得到回答,他也不需要人回答。

    “既然你们在我手下,接受我的教导训练,那么就按照我的方法来,不要希望跟别的方队一样,这点自主权我还是有的!”

    马永的笑容,在众人看来简直就是充满了浓浓的阴谋味道。

    “吃饭,吃完饭再收拾你们!”马永拍拍手,总算是暂时放过大家。

    每个方队的教官都有自主管理权,所以第二方队这么早就吃饭,倒是让其他方队的人很是羡慕。

    不过很快,他们就安心训练,因为他们听到各自的教官说道——

    “很羡慕吗?我告诉你们,马永带兵可是出了名的黑,让你们伤身不说,更是伤心!”

    “吃饭早,死得早!先别抱怨,等他们吃过饭训练的时候,你们就不会羡慕了!”

    “也想吃饭?可以,去马永的方队,我保证你明天就想求着回来。别说我没提醒你们,等下就知道什么是残忍了!”

    ……

    第二方队的成员自然是不知道这些事,食堂里面,马永只给了15分钟吃饭时间,所以大家也没有时间闲聊天,只顾着往嘴里塞东西。

    食堂采取自助形式,林涛餐盘里装了6个大白馒头和两碟小咸菜,一碗厚实得糊嗓子的粥,坐下来大吃特吃。

    游三平端着餐盘在他身边坐下,惊奇地说道:“你竟然吃这么多,等下训练的时候负担多重啊!”

    林涛瞥了他一眼,答非所问:“你对马永的印象怎么样?”

    游三平低声道:“好像挺会整人的!”

    “我估计大家都是这个印象!既然认为他会整人,你还不多吃一点,一会儿训练到体力不支,就不怕出笑话?”

    游三平认真想了想,转身又拿了两个馒头,低头使劲啃着。

    而其他人站了两个小时军姿也都累得不行,吃饭也是有气无力的。

    “吃饱喝足,才能好好训练啊!”林涛喝掉最后一口粥,拍拍肚皮,把餐盘放到指定回收位置,拿起一瓶矿泉水喝了两口。

    游三平跟着过来送餐盘,嘴里还塞着一大块没咽下去的馒头,噎得直翻白眼。

    林涛笑着抽出一瓶矿泉水递过去,说道:“慢点,急什么。”

    “还有两分钟就集合了。”游三平含糊地说道,奋进地把馒头咽下去。

    “等会你就会发现咱们之间的不同了。”林涛微微一笑,看着方队里的成员有的竟然只吃两个馒头,却喝了一肚子的稀粥,真不知道他们一会该怎么应付训练。

    游三平点点头,不知道为什么,对林涛就是有一股莫名其买哦的信任。

    15分钟一到,马永就出现在食堂门口,大吼道:“吃饱了就出来站队!”

    林涛将矿泉水瓶扔进垃圾箱,拍拍游三平,说道:“一会儿自求多福吧!”

    第二方队到操场站队,其他五个方队解散吃饭,偌大一个操场,忽然就只剩下第二方队这些人。

    马永背手站在方队前,喊道:“向右看齐,向前看,稍息,立正,跨立!”

    队伍排得整齐,就听马永说道:“都吃饱喝足了吧?”他的目光在众人身上一一扫过,嘴角露出一丝玩味的笑容。“既然吃饱了,训练就得使劲,不然别怪我跟你们翻脸!”

    他伸手一指,说道:“看到操场对面了没有?一会儿一排一排蛙跳过去,动作必须标准,有一个不标准,跑回来重新做!”

    众人面面相觑,那可是将近100米的距离,全部都蛙跳过去,并且动作还要标准,压力着实不小,尤其对大腿力量的要求特别高。

    “不过鉴于你们刚刚吃饱饭,为你们着想,休息半个小时再进行训练,现在你们就站军姿吧!”马永笑容一敛,喝到,“立正!”

    所有人都立正站好,在寒风中站起了军姿。

    一阵阵小风刮过,没吃饭之前还觉得没什么,现在吃了饭,体内存储了能量,大多都用于抵抗寒冷,反倒是感觉到体内能量流失严重。

    半个小时一到,有不少人脸都白了,这他妈哪是特训,根本就是整人!

    “向左转!”马永喊着口令,“第一排准备,预备……跳!”

    第一排的人郁闷地开始蛙跳,一下顶多能跳一米多,到操场的另一边至少要**十个蛙跳,真是挺要命。

    有个倒霉蛋都跳了60多米了,一个蛙跳不标准,被马永呵斥着回去重跳,郁闷到不行。

    林涛因为个高,站队在第一个,向左转之后,他就变成了最后一排,估计等前面的人跳完,怎么也得半个多小时。

    轮到游三平了,他个头不高,所以蛙跳的时候就排在前面。整整这一排,只有他没有重跳,其他人都被要求回去重跳,甚至还有几个人重跳了好几会,差点没跪地上哭死。

    游三平速度并不快,一下是一下,但每下都会保证跳到位,让马永挑不出毛病。

    可即便是没有重跳,到了终点,他也感觉有些腿软。

    这一趟消耗能量特别大,原本还感觉胃有些撑,现在似乎也都消化得差不多了。

    游三平开始佩服林涛的脑子,太有预见性了,马永果然是开始折腾人了。

    终于轮到林涛开始跳,他的动作多少有点出入,但每一下都很到位,做得又相当认真,所以马永也没要求他重新做。

    林涛一直保持着不错的速度,但怎奈其他人实力都不行,重新跳的有不少,一直在跳的耐力又没有他好。

    他是整排唯一一个从头坚持到尾的,但他的表情明显比别人轻松很多。

    马永一看,便在心里给他挂号了,这一通操练下来,还能面不改色的确实很少。

    启航等人脸都白了,昨晚喝了不少酒,到现在都还没缓过来。

    马永慢吞吞地走过来,眼神轻蔑地扫了众人一眼,冷笑道:“你们就这点能耐,一百米蛙跳就扛不住了?”

    其实倒真不是大家不行,而是训练的时候就没练过这么长距离的蛙跳,二三十米的负重蛙跳已经算长距离了,忽然搞个远距离蛙跳,到后来都是耐力跟不上了。

    “一帮没用的东西,再来一趟!”马永突然吼道,“第一排,跳!”

    大部分人都还没反应过来,林涛已经开始一下一下跳出去。

    他们这第一排,其实就是刚才最后一排,从后变成前,甚至都没来得及休息,就开始第二趟,这对大多数人来说都是一个巨大的挑战。

    林涛故意放慢了速度,但却很稳,保证每个动作都做到位。偶尔回下头,发现同一排的几乎全都因为动作不标准而回去重跳了。

    渐渐的,他跟其他人拉开了距离,等到了终点,距离他最近的人还有一半距离要跳。

    第二方队的蛙跳训练,直接占据了半个操场,其他几个方队果断暂停训练,许多人隔着食堂的窗户向外看,也都在琢磨,教官说得太对了,那个什么马永就是变态,一边就算了,还要连续来两遍,简直就是坑人啊!

    马永回过身,发现食堂里面的人都在看,露出不屑地冷笑,在他看来,自己带的这些人虽然不咋地,但至少还能操练几下,那帮人就只能躲在食堂里面看,一帮废物。

    又是一趟完事,基本上人人都腿抖,能站稳也得互相扶着点。

    马永满面笑意地看着众人,轻轻鼓掌,说道:“不错不错,你们还能坚持下来,真是出乎我意料啊!”

    他的笑容许多人都心颤,难不成他还有其他训练项目?

    “腿训练完了,下面我们训练上肢力量!”马永用力拍着手,“来,前排趴下,后排骑在前排的背上,不许助力,100个俯卧撑!”

    这句话说完,顿时引来一片哀嚎,俯卧撑也就算了,还要负重,负重也就算了,竟然还是大活人,哪个不得100多斤,100个伏地挺身,这简直就是坑爹啊!

    可即便是坑爹,大家也得做,仿佛化身成小媳妇一样,哀怨地趴在地上,后排人坐在背上,双脚抬起,下面的开始吭哧吭哧做俯卧撑。

    林涛的位置怎么数都是第一排,不过他倒是不担心重量问题,百十来斤根本不算什么。

    100个俯卧撑做完,林涛装模作样地趴在地上,可不能若无其事的起来,否则一定会被当成出头鸟被打掉。

    果不其然,马永见他率先完成,视线就落在他身上。跪求分享

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