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巨目这两ri将一本定海神功背了个滚瓜烂熟，想照书上指引去练内息时，却是始终不得法，内息只要从丹田一出便遵循自己老路一路行去，若是强行按书上所示路线运行便立即恶心yu吐，当下不敢再练，拿着书跑到湖边找柯菲烟，柯菲烟想了半晌也是想不出所以然，两个人大眼瞪小眼呆坐了半ri，柯菲烟见巨目愁眉苦脸，安慰他道：“以后慢慢练吧，不必急在一时。”
巨目低头“恩”了一声，少顷抓住柯菲烟衣袖紧张道：“青龙大哥会责骂我吧。”
柯菲烟失笑道：“练不成便练不成，又怎会责骂你了。”
巨目摇头不信道：“你骗我。”
柯菲烟奇道：“我骗你做什么。”
巨目道：“青龙大哥叫我明年英雄会前练到第五重，这定海神功定是一重比一重难练的了，我要是练不成，青龙大哥定会很生气。”
柯菲烟一怔，听他说得郑重一时也想不出什么话劝慰他，想了一想道：“咱们去找青龙问下吧。”
巨目脸se大变，死活不肯。
柯菲烟知他执拗，软言细语是哄不好的了，于是拿话吓他道：“今天去问了青龙，说不定他一指点你就练成了，如果不去问他，别说一年，就是十年也未必练得成，看到时青龙不拿大耳刮子赏你才怪。”
此招果然奏效，巨目乖乖随她去了，走了几步巨目想起什么拉住柯菲烟手说道：“姐，等会青龙大哥发了脾气，你帮忙在旁边劝劝。”
柯菲烟甩开他手，哼了一声道：“没出息！”走了几步听见身后没了动静，折回来看巨目兀自嘟着嘴一动不动。柯菲烟哭笑不得，说道：“唉！真拿你没办法，我帮你便是了。”
青龙正在翻阅刚印制成的帮治样本，见柯菲烟领了巨目进来，问道：“木头，定海神功练得怎样了？”
巨目紧张躬身抱拳道：“禀报青龙副帮主，属下愚昧，至今尚未领悟。”
青龙见他迂腐，笑道：“咱们欢乐帮没这么多规矩，不必客套。”巨目见青龙没有着急，暗暗松了一口气。
柯菲烟笑着把巨目按在座位上，说道：“慢慢跟你青龙大哥说，不要拘束。”
青龙问道：“经脉图谱都记下了没？”
巨目点点头：“都记下了。”
青龙道：“你且说给我看看。”
巨目道：“十二路正经有：手太yin肺经、手厥yin心包经、手少yin心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太yin脾经、足厥yin肝经、足少yin肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经，奇经八脉有：是任脉、督脉、冲脉、带脉、yin跷脉、阳跷脉、yin维脉、阳维脉。”巨目记xing甚好，这些文字虽然拗口难懂，却是难不倒他。
青龙点点头：“先说说手太yin肺经一路。”
巨目道：“手太yin之脉，起于中焦，下络肠，还循胃口，上膈属肺。从肺系，横出腋下，下循臑内行少yin、心主之前，下肘中，循臂内上骨下廉，入寸口、上鱼，循鱼际，出大指之端少商。”他一变背诵一边拿手指在自己身上指点，不但背得一字不差，指点之位置也是丝毫无误。
舒卓正好进来听到巨目背诵，拍手道：“笨木头背书的本领倒是高强！”
青龙笑道：“卓卓别走，一并来听听。”复向巨目问道：“那么其他各路也都背熟了？”
巨目点头道：“是。”
青龙道：“也难为你了，两天时间记得如此jing准。”向柯菲烟、巨目、舒卓各望一眼道：“定海神功的第一重是观海心法，主要是修炼十二路正经，内息通过手足yin阳表里经逐经相传，内透脏腑、外达肌表，营运全身，练成后内息通畅，内力纯正、百病不侵；第二重到第五重是探海心法，主要是打通奇经八脉，因奇经八脉循行别道奇行，故称奇经，奇经八脉与十二正经中间没有联络，是以需将奇经八脉打通后方可从脏腑集真气、驱浊气，奇经八脉打通后内力猛增，待练到第五重可开碑碎石。”柯菲烟和卓卓以前只知道照本苦练，这些练功道理却是从没听过，现在经青龙一讲不禁豁然开朗。
舒卓道：“你说的道理跟我练的内功心法很相似，干嘛叫什么观海，探海的。”
青龙微笑道：“所有内功修炼道理是一样的，不过各家修炼路数、内息吐纳不同，练成后内力高下就有差别了，我定海神功修炼较为猛烈，练起来内息如海浪般汹涌澎湃。”
接着又道：“定海神功的第六重到第九重是震海心法，主要是打通十二别经，别经从十二正经四肢端别行，深入脏腑，打通后可将内力由全身激发而出，练到第九重可隔空伤人，取人首级十步之外。”
舒卓撇撇嘴道：“也太玄乎了吧！”
青龙微微一笑，一掌虚空而劈，墙角一只凳子砰得一声裂成碎片。
舒卓吐了下舌头惊叫道：“哇！这得要多少凳子才能练成啊。”柯菲烟白了她一眼道：“没个正行。”
青龙失笑道：“我这只是练到第八重，平时耍耍看还可以，对阵是没有用的，练到第九重才可以。”接着说道：“定海神功的第十重到第十二重是定海心法，主要是打通十二筋经，十二经筋均起始于四肢末端，结聚于关节、骨骼，行于体表，不入内脏，打通后内息可顺正经达于体表，练到第十二重可练成金刚不坏之体；直如海中礁石一般，管他波涛汹涌，我自岿然不动，是以称为定海。”
青龙说完见巨目蠢蠢yu动、心痒难挠；问他道：“你修炼定海神功有何异状？”巨目将ri间修炼状况与他说了，青龙沉吟片刻说道：“照理不应该连入门都练不好，既然有此异状可暂时不要强练，待我好好想想。”
柯菲烟道：“不如先把定海掌法先教给他，待掌法练成说不定内力修炼自然而成。”
青龙点头道：“可以一试，只是我还要仔细想想，有什么不妥。”
柯菲烟对舒卓说道：“卓卓去弄些饭菜来吃。”
舒卓软倒在桌子上呻吟道：“我好累啊。”
青龙道：“既如此，我们带着木头去山下酒店吃饭，卓卓累了，在家歇息吧。”
舒卓苦脸“啊？”了一声，小嘴一咧竟要哭了出来。
柯菲烟笑道：“这么不经逗，同去啦。”青龙一笑。